戴眼镜的十大禁忌,科普知识。


禁忌一
      不要借别人的眼镜戴,因为每个人的度数,散光,轴位,瞳距(光学中心),镜腿长度,鼻托高度等都不一样,佩戴容易加深度数。


禁忌二
      眼镜要养成双手取,双手戴的习惯,避免一只手取眼镜,因受力不均拉扯变形。定期检查镜架是否变形,螺丝是否松动迹象,如螺丝松动镜片滑落,损坏镜片。

禁忌三
      框架眼镜镜架不能过松或过紧,眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适,配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心,否则会产生三棱镜效应,使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲。

禁忌四
       镜片上有灰尘时不要干擦,干擦会擦花镜片。这是可用少许弱碱性洗洁精清洗,然后清水冲干净,再用镜布擦拭。

禁忌五
      不要戴框架眼镜参加剧烈活动,碰撞会使镜片破裂,损害眼镜。

禁忌六
       放置眼镜在桌上时必须将镜片凸面向上,不用时请不要放在暖气、火炉等高温物体旁。夏季时不要放在封闭的汽车内,另外也不要戴着眼镜去洗桑拿,因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。

禁忌七
       有的人不分时间、不看场合,长期戴着墨镜,这种做法是有损眼睛健康的。因为在光线并不强烈的环境中,例如傍晚、夜里或者在室内仍然戴着墨镜,不但没有保护眼睛的作用,相反还会影响视觉,增加眼睛的负担。

禁忌八
       戴眼镜不要长时间看近处,如手机电脑,长时间持续看进,眼睛处于疲劳状态,得不到放松,时间一长度数开始加深。尽量用眼30分钟左右眺望远处或做眼保健操。

禁忌九
       戴花镜的叔叔阿姨们避免把老花镜放在阳光直接照射的地方,以防由于镜片的聚光作用而引起火灾。

禁忌十
      眼镜不要接触到一下酸性化学品,避免被腐蚀,降低使用寿命。

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